روزنامه کثیرالانتشار سراسری صبح ایران
به دو زبان ترکی و فارسی

۱۳۹۹/۰۸/۰۳
روزنامه ساقی آذربایجان
تبلیغات
آمار بازدید
  • 1
  • 197
  • 1,054
  • 1,354,587
مزایای ماساژ پا

شواهد علمی فراینده‌ای در مورد مزایای ماساژ وجود دارد.
یک مطالعه سال ۲۰۱۰ میلادی نشان می‌دهد به هنگام مراقبت‌های درمانی شدید، ماساژ طبی و تحت نظر متخصص می‌تواند به فرد در مواردی چون کنار آمدن با مشکلات سلامت جسمی و روانی، احساس کمتر درد، آرامش، مدیریت احساسات و خواب کمک کند.
یک مطالعه در سال ۲۰۱۸ میلادی نیز نشان داده که استفاده از ماساژ دست و پا در محیط‌های بالینی ‌می‌تواند به کاهش اضطراب و بهبود علائم حیاتی بیماران منجر شود.
همچنین یک بررسی در سال ۲۰۱۶ میلادی نشان داد که متخصصان مراقبت‌های بهداشتی ماساژ درمانی را به عنوان یک گزینه برای کنترل درد، بیش از هر درمان دیگری توصیه می‌کنند.
ماساژ پا در برابر انعکاس درمانی
انعکاس درمانی یا “زون درمانی” نوعی درمان جایگزین است که شامل فشار آوردن به نقاط خاصی از پاست و مشابه ماساژ عادی پا نیست.
طرفداران انعکاس درمانی بر این باورند که فشار آوردن به پا می‌تواند مشکلات نامربوط به پا را در هر نقطه‌ای از بدن التیام بخشد.
شواهد حاکی از آن است که انعکاس درمانی ‌می‌تواند تسکین دهنده باشد اما محققان خاطر نشان کرده‌اند که بررسی‌های سیستماتیک بسیاری که صورت گرفته شواهد کمی برای حمایت از اثر بخشی آن یافته است.
اما حتی اگر شواهد علمی برای حمایت از انعکاس درمانی وجود نداشته باشد، انجام آن می‌تواند از آن جایی که یکی از اشکال ماساژ پاست، آرامش بخش باشد.

دیدگاه بگذارید

avatar
  Subscribe  
باخبر شدن از
سامانه پیامکی
اشتراک روزنامه

عزیزان علاقه مند به دریافت مرتب روزنامه ساقی آذربایجان از طریق پست می توانند با دفتر روزنامه تماس حاصل نموده و یا به سامانه پیام کوتاه روزنامه پیامک بفرستند.

اشتراک یکساله: 340 هزار تومان

اشتراک شش ماهه: 170 هزار تومان

ضمنا هزینه بسته بندی و ارسال از طریق پست بر عهده روزنامه می باشد.

درخواست اشتراک آنلاین

اشتراک پیامک

برای عضویت در خبرنامه پیامکی، اطلاعات خود را وارد کنید

اشتراک ایمیلی

نظرسنجی

وب سایت را چگونه ارزیابی می کنید؟

نمایش نتایج

Loading ... Loading ...
آذربایجانین گوزه للیک لری
پیگیری وعده مسئولان
  • از مسئولین محترم استان که وعده های آنان در این ستون پیگیری گردیده خواهشمند است توضیحات خود را در خصوص علل عدم تحقق وعده های داده شده جهت اطلاع شهروندان محترم و تنویر افکار عمومی به دفتر روزنامه ساقی ارسال فرمایند.

تصویر روز