مراقب سرطان استخوان و کمبود ویتامین D باشید

سؤز بیزدن ، قولاق سیزدن

گفته می شود ابتلا به بیماری‌های پوکی و سرطان استخوان سلامت شهروندان را در برخی از شهرهای شمالغرب کشور تهدید می‌کند به گونه ای که مقابله با پدیده ابتلا به بیماری سرطان استخوان ناشی از کمبود ویتامین D از اولویت اول کاری دانشکده علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی برخی از شهرستان ها از جمله خلخال قرار گرفته است.
قرار گرفتن در معرض نور آفتاب با قدم زدن در بیرون از خانه و یا کنار زدن پرده‌های پنجره‌های خانه‌ها، مصرف لبنیات، اختصاص بخشی از اوقات روزانه به ورزش از راهکارهای بسیار مهم و کارساز در پیشگیری از ابتلا به بیماری پوکی استخوان و یا سرطان استخوان است.

About Author

وحید خدادادی

See author's posts