گوآوا

گوآوا، ایستی یئرلرین میوه لریندندیر. آسیا اؤلکه لرینده چوخ بیته ر و شکیلده آرمیدا اوخشاییر. یئتیشمیشی نین قابیغی ساری، و میوه سی آغ ، صورتی یا قیرمیزی رنگ ده دیر.
بو میوه نین ده یه رلی خاصیتلری:
-گوآوا گوارش اوچون فایدالی و میکروب اؤلدوره ندیر.
– یارانی توختالدار.
– قان تؤکولنده قانین قاباغین آلماق اوچون یاردیمدیر. چون قانین لخته لنمه گینه سبب اولار.
– میکروبو آرادان آپارماق ایله قان اسهالینا درماندیر.
– بدنین داوامین، آلزایمر، آب مروارید و آرترید ناخوشلوقلاری نین قاباغیندا چوخالدار.
– فیبری چوخ اولدوغونا گؤره ، آریقلاماق اوچون فایدالی میوه دیر.
– بو یئمه لی نین فیبری چوخ اولدوغونا گؤره ، «یبوست» ناخوشلوغو اوچون فایدادیر.
– ده ری اوچون فایدالی و دری نین ساغالماغیندا یاردیمدیر.
– بو یئمه لی نین سویو اؤسکوره ک و سویوق ده یمه اوچون فایدادیر.
– بو یئمه لی ده اولان «فیبر» ، قانین فیشارین و یاغین جوره سالار و اوره ک اوچون فایدادیر.
– « لیکوپن » بو میوه ده چوخدور . آنجاق سرطانین قاباغین آلماقدا یاردیمدیر.
– « قند » ناخوشلوغونون قاباغین آلار.
– بو یئمه لی نین یارپاغین چئینه مه ک دیش آغری سین آلار و اونون دمله نمه سی اؤسکوره ک و بوغاز آغریسینا درماندیر.
– بو یئمه لی ده « آنتی اوکسیدان » چوخدور.
– بو یئمه لی ، سلول لاری جاوان ساخلایار.
– ده میر ( آهن ) ، بو یئمه لی ده چوخدور و قانسیزلیغی درمان ائدیر.
– قورخونو و هووشنه نی آزالدار.
بو میوه نین سویو ، اعتبارلی دوکانلاردا واردیر.

About Author