بر اساس اعلام سازمان جهانی بهداشت، بیماری‌های قلبی عروقی عامل اصلی مرگ و میر در سراسر جهان است در حالی که با روش‌هایی می‌توان احتمال بروز این بیماری‌ها را کاهش داد.
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران پویا؛ بر اساس اعلام سازمان جهانی بهداشت، بیماری‌های قلبی عروقی عامل اصلی مرگ و میر در سراسر جهان است.
در سال ۲۰۱۹ حدود ۱۷٫۹ میلیون نفر بر اثر بیماری‌های قلبی عروقی جان خود را از دست دادند که ۳۲ درصد از کل مرگ و میرهای جهانی را شامل می‌شود. ۸۵ درصد از این مرگ‌ها به دلیل حمله قلبی و سکته مغزی بوده است.
بیش از سه‌چهارم مرگ و میرهای CVD در کشورهای با درآمد کم و متوسط اتفاق می‌افتد.
انواع بیماری‌های قلبی و عروقی
بیماری‌های قلبی عروقی (CVDs) گروهی از اختلالات قلب و عروق خونی و شامل موارد زیر است:
بیماری عروق کرونر قلب – بیماری عروق خونی تامین‌کننده عضله قلب؛
بیماری عروق مغزی – بیماری عروق خونی تغذیه‌کننده مغز؛
بیماری شریانی محیطی – بیماری عروق خونی که بازوها و پاها را تامین می‌کند؛
بیماری روماتیسمی قلب – آسیب به عضله قلب و دریچه‌های قلب ناشی از تب روماتیسمی، ناشی از باکتری‌های استرپتوکوک؛
بیماری مادرزادی قلب – نقایص مادرزادی که بر رشد طبیعی و عملکرد قلب تأثیر می‌گذارد و ناشی از ناهنجاری‌های ساختار قلب از بدو تولد است.
ترومبوز و آمبولی ریه – لخته شدن خون در وریدهای پا، که می‌تواند از جای خود خارج شود و به قلب و ریه‌ها منتقل شود.
مهم‌ترین عوامل بروز سکته‌های قلبی و مغزی
مهم‌ترین عوامل خطر بیماری قلبی و سکته مغزی، شامل رژیم غذایی ناسالم، کم تحرکی، مصرف دخانیات و الکل است.
اثرات عوامل خطر ممکن است در افراد به صورت افزایش فشار خون، افزایش گلوکز خون، افزایش چربی خون و اضافه وزن و چاقی ظاهر شود.
راهکارهای پیشگیری از بروز سکته قلبی و مغزی
تحقیقات نشان داده است که قطع مصرف دخانیات، کاهش نمک در رژیم غذایی، مصرف بیشتر میوه و سبزیجات، فعالیت بدنی منظم و پرهیز از مصرف الکل، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش می‌دهد.
About Author
پست های مرتبط
شکست کامل طرح دارویی دولت
کدام برنج برای مصرف بهتر است؛ هندی یا پاکستانی؟
دستور جمع‌آوری برخی آنتی‌بیوتیک‌های وارداتی؛ ماجرا چیست؟